外阴炎是日常生活中一种常见的妇科疾病，由于外阴裸露在外面，容易感染到细菌，从而导致外阴炎，这是让女性很苦恼的事情。福州台江医院提醒您，有的细菌很顽固，这就需要女性朋友做好日常清洁工作。以下就是医师为大家整理的关于外阴炎的预防方法，希望可以助您走出疾病烦恼，畅享健康人生。

　　让女性远离外阴炎“烦恼”的小窍门：

　　1、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

　　2、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

　　3、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的好温床，所以好接受调经治疗。

　　健康的女性阴道内也有一定数量的念珠菌，但是她们并没有任何不适。但是当全身或者阴道局部免疫能力下降的时候，念珠菌就会大量繁殖，引起症状。常见的原因有怀孕、使用抗生素(消炎药)、肥胖、穿紧身化纤内裤、过度劳累、紧张等也会引发外阴炎的发生。