当宝宝需要母乳的时候，却偏偏是妈妈容易发生乳腺炎的时候。这种产后常见的疾病让不少妈妈在承受身体不适的同时，又很担心影响宝宝吃奶。因此，一定要把预防做在前面，尽量不出现让妈妈身心都很难受的局面。

　　痛则不通

　　产后妈妈的乳汁分泌会很快多起来，但如果不能及时顺利地排出，就会“憋”在乳房里，妈妈感觉乳房硬硬的，重得像块大石头。这种情况得不到改善，妈妈就会感觉乳房胀痛，进而出现乳房红肿、体温升高。此时，乳腺炎已经不幸降临了。

　　乳汁淤积是引起乳腺炎的主要原因，而哪些原因造成乳汁不能顺畅排出呢?

　　1.吸吮次数不够。宝宝应该按需哺乳，如果过于严格地按时间表来，妈妈涨奶会比较严重，可能诱发乳腺炎。

　　2. 乳头有问题，乳汁难吸吮。妈妈乳头内陷，使宝宝吸吮很困难，乳汁排出不畅;乳头皲裂引起的疼痛，让妈妈不敢哺乳，也会造成乳汁淤积。

　　3. 乳汁过多。妈妈产奶量大，超过了宝宝的需求，这样就不能排空乳房，使乳汁堆积。

　　通则不痛

　　了解了乳汁淤积的原因，那么除去这些原因，让乳汁顺利且完全地排出，就能防止妈妈乳房胀痛，从而预防乳腺炎。

　　1. 充分吸吮。宝宝应该按需哺乳，尤其是刚刚出生的宝宝，更应该饿了就吃。频繁吸吮不但能促进妈妈乳房的排空，还能刺激乳房分泌充足的乳汁。

　　2. 补救乳头异常。妈妈乳头内陷，可以使用乳头保护罩，帮助宝宝吸出乳汁。如果吸出仍然有困难，也可以用吸奶器吸出乳汁。乳头皲裂往往是宝宝含接姿势不正确导致的，如果妈妈喂奶时感觉乳头疼痛，需要让宝宝重新含接。姿势一旦纠正，妈妈会觉得舒服，宝宝吃奶也会更顺利。

　　3. 吸出剩余的乳汁。宝宝吃不完的乳汁，妈妈应该用手挤出或用吸奶器吸出。

　　患乳腺炎还能喂宝宝吗?

　　这是患乳腺炎的妈妈关心的问题。对于不严重的乳腺炎是不影响哺乳的，而且乳汁排出充分，对缓解乳腺炎很有帮助，所以，不仅不要停喂宝宝，还应该多吸吮。同时，妈妈可以采用热敷、按摩的方法促进乳汁的排出。如果乳腺炎比较严重，必要时需要使用抗生素治疗，不过医师会尽量选择不影响哺乳的药物，具体情况还要听医师的建议。

　　别忽略了感染因素

　　当妈妈的乳头有破损时，细菌可沿着淋巴管入侵造成感染;如果宝宝口腔内有炎症，细菌也能入侵蔓延到妈妈的乳腺管，引起乳腺炎。