近来，甄嬛娘娘在香港产下一女的消息在网上铺天盖地传播。5月3日晚上21点52分，孙俪也更新微博报喜，称“等等的妹妹来了”。网友纷纷恭喜“娘娘”儿女双全，龙凤呈祥，凑成一个“好”字。预产期原在6月，而现在刚刚五月初，小千金就迫不及待的提前报到了，那么孕期如何预防早产呢?

　　“公主”提早诞生

　　今年3月左右，邓超就曾透露孙俪的预产期大概在6月左右，而前几日，有媒体也拍到了孙俪一家老小现身机场，前往香港待产的画面。随着“金牛座小公主”的提前来到，孙俪邓超夫妇也实现了儿女双全。当晚，圈内外不少人士也向孙俪表示了祝福。
 

　　孙俪家小千金的提前到来，让孙俪和邓超欢喜不已，也收获了网友们的众多祝福。然而早产儿护理毕竟比较麻烦，因为早产儿身体相比正常婴儿更为虚弱，抵抗力更差，更容易感染疾病，因此孕期预防早产非常必要。那么，孕期如何预防早产好呢?福州台江医院医师给出了如下建议：

　　注意以下几点可有效预防胎儿早产：

　　1、孕前保健。提前补充含有叶酸的微量元素，合理营养，尽量避免低龄或高龄妊娠(如< 18 岁或>35岁);戒掉不良嗜好，如吸烟等;完成疫苗接种如风疹、乙肝疫苗;防治生殖道感染，如有内科疾病进行相关的咨询和处理。避免服用可能致畸的药物。

　　2、保持良好生活状态。怀孕期间，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激，孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。

　　3、注意休息。休息对所有孕妇都是非常重要的，尤其是那些有早产危险的孕妇。每天上午和下午坐着时要抬脚。如果出现早产征兆，应左侧卧床休息1小时。应增加休息时间，但不建议有早产先兆的孕妇长期卧床，因为长期卧床可增加血栓性疾病的发生。

　　4、关注自己的健康。如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医师治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。

　　5、有阴道分泌物增多或气味异常，外阴瘙痒或烧灼感等症状的孕妇，以及有高危因素的孕妇应在产科门诊进行阴道和宫颈分泌物的检测或者培养，如果证实存在感染，则应该在产科医师的指导下，根据不同的病原体选用敏感的抗生素抗感染治疗。

　　6、孕晚期尽可能避免性交。如果性交时，你有绞痛、挛缩或其他征兆发生，应立即停止性交，并把征兆告诉你的妇产科医师。

　　7、孕期注意口腔健康。育龄期女性常见的口腔疾患是牙周病，口腔厌氧菌感染性牙周病是流产及早产的危险因素之一，所以应该在孕前就治疗口腔疾患。

　　8、防止羊水过多。羊水过多，容易导致子宫张力过大，也容易早产。

　　小贴士：要预防早产，尤其是二胎妈妈需要注意的事情很多，首先要注意以上事项，此外还需要了解早产的征兆，一般早产常有胎膜早破、羊水外流、腹痛阵阵、阴道少量流血等主要症状，一旦出现这些不良症状应立即去妇产科就诊。

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