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感恩父亲节 给天下老爸2个健康提醒

文章来源:福州台江医院

  父亲节马上要到了,孝顺的儿女们又开始感恩父爱,为父亲送上礼物,在感恩的同时,还需要关注父亲的健康。父亲节要给天下的老爸以下2个健康提醒!

  头发是男人的条形码

  头发,正像男人如影随形的“条形码”:一头令人艳羡的乌黑浓密、光泽闪耀的秀发,是男人年轻、健康、精力充沛的好代言。反之,头发一旦有稀疏征象,那怕是隐约可见白发,都会立即打上“老之将至”的标签,而一头乌黑亮丽的头发会使你青春永驻。头发越来越少

  医师揭示:一般来说,头发变白的主要原因是遗传和衰老,大多数人头发彻底变白是从60岁开始的。但是由于外界环境、精神压力等原因,现代人头发趋于早白,男性一般发生在30岁后。

  虽然染发可以改变白发的外观,但不能从本质上去改变生长的白发。而且染发隔一段时间,头顶就会长出白发。经常染发会导致头部皮肤过敏,甚至会致癌。所以应该尽早从自然,食补的角度去保护头发。

  早期干预延缓听力衰老

  随着年龄的增加,听力在逐渐减退,尤其是到了中老年,这种现象就越来越明显了。据相关数据统计,在我国现有的听力残疾人中,其中过半都是中老年患者,且发病率呈逐年上升趋势。但由于耳聋耳鸣是老年人的常见病,且发病缓慢,几乎每个人到了老年都会不同程度的存在听力障碍,很多人对此不以为然,甚至有的人还认为“两耳不闻窗外事”会让人变得长寿。

  “老年性耳聋的自然听力减退发展是很缓慢的,早期绝大多数都是在不知不觉中发展起来的,直到影响到生活才引起个人及家人的注意。一旦发现轻度耳鸣或听力下降,应引起足够重视,及早检查,及时治疗,如果延误了治疗时机,等到听力完全丧失再去治疗,往往效果不尽如人意,甚至会导致失聪。”医师介绍,耳聋耳鸣是每个人都可能遇到的,随着年龄的增长,由于内耳毛细胞缺血,听力器官功能会逐渐发生不同程度的退行性改变,以耳聋、耳鸣为突出。诱发耳聋耳鸣的原因很多,主要是由于药物中毒、疾病、感染、过敏、耳部退行性病变、遗传、脑供血不足等因素有关。

  因此,平时人们要注重生活细节,防范于未然。首先应避免噪音,听音乐、看电视时不宜把声音放得过大,戒烟限酒、规律生活,增强体育锻炼,适当地做一些耳门操,另外,乐观的心情常常是一剂良药,因此,应保持乐观豁达的心态对待生活。

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