乙肝病人的康复要靠“七分治三分养” ，乙肝小三阳患者尤其要注意，因为乙肝 “小三阳”的存在无论是怎样一种形式， 对人体健康都是一种潜在的威胁，而由于 人们普遍不能重视乙肝小三阳，导致乙肝小三阳更易发展成肝硬化、肝癌。因此，福州台江医院肝病中心主任医师提醒乙肝小三阳患者要注意一下几个方面。

　　乙肝小三阳的注意事项：乙肝小三阳 患者治疗的“两不能”

　　1、不能乱投医

　　不要轻信江湖游医，以免延误了正确 的治疗，使病情加重甚至恶化。不要迷信 ”乙肝阴转阳“的所谓广告宣传，遥远良 好心态，正确人生，科学的态度。

　　2、不能滥用激素、抗生素

　　是药三分毒，药物对肝肾多有损害， 肝病患者一定要在医师的正确指导下，合理用药。

　　小三阳等乙肝携带者要注意避免过度 劳累，定期复查肝功能，不要应用对肝脏 有损害药物及食物，不要迷信”乙肝阴转阳的所谓广告宣传，遥远良好心态，正确人生，科学的态度。

　　乙肝小三阳的注意事项：乙肝小三阳 患者的生活“三注意”1、生活要规律;“七分治三分养”，因此充足的睡眠 、合理营养、规律生活，每天坚持早操， 劳逸结合很重要。2、要保持心情舒畅;肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等， 因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡 思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不 舒易成积癖。3、不要过于劳累;肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功 能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休 息。因此多休息是治疗关键。小三阳等乙 肝携带者要注意避免过度劳累，定期复查 肝功能。

　　乙肝小三阳的注意事项：乙肝小三阳 患者的饮食“四禁忌”

　　1、忌烟酒、辛辣

　　烟中含有多种有毒物质，能损害肝功 能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患 者必须戒烟。酒精的90%要在肝脏内代 谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到 干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细 胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病 人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发 生变化。辛辣食品易引起消化道生湿化热 ，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减 弱。故应避免食用辛辣之品。

　　2、忌食加工食品

　　少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是 由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入 防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

　　3、忌过多食用蛋白饮食

　　对于病情严重的肝炎病人来说，由于 胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分 泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果 吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会 引起消化不良和腹胀等病症。

　　4、忌乱用补品

　　膳食平衡是保持身体健康的基本条件 ，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡 ，会影响健康。现在，我国人民的生活水 平已经相当不错，各种营养食品都可以得 到，家庭饮食结构也日趋合理，所以一般 正常的饮食可以满足大部分肝炎病人的需 要。不需要去可以增加补品了。

　　在我国乙肝小三阳患者相当多，乙肝 患者总人数的30%左右都是乙肝小三阳 患者。在这其中，有不少乙肝小三阳患者 都认为：从乙肝大三阳转成乙肝小三阳表 示乙肝病毒复制减弱，传染性变小，病情 已经向好的方面转化。只要这种情况稳定 保持就不用再进行乙肝治疗了。到底乙肝 小三阳的治疗与否，还得听医师的意见。点击在线咨询，即可进行咨询了解详细情况。