酒精肝的疾病是很常见的，其实就是酒精性的脂肪肝疾病，这个病的危害性是很大的，这个病一般发病的初期是没有任何症状的，等病症明显了疾病也就严重了，很不好治疗的，是需要患者在生活中多注意的。

   酒精肝形成的常见原因

    1. 饮酒过量

　　如果长期大量饮酒，不但会对肝脏造成损害，同时还会引发酒精性肝病，肥胖、糖尿病、高血脂、高血压等疾病。
 

　  2. 运动减少

　　运动是提高免疫力好的办法。每星期应运动三至四次，每次持续45分钟以上，以轻微出汗为宜，有助于代谢功能的改善。
 

　　3. 延误治疗

　　单纯的轻度酒精性脂肪肝，戒酒后，容易恢复，但由于患者对自身疾病认识不足，往往错过不错的治疗时机。酒精肝患者应在医生指导下，逐渐戒酒，并配合治疗好物护肝片，水飞蓟素等治疗。长期饮酒或应酬多的酒精肝高危人群则应提高保健意识，定期体检，预防，做到早发现、早治疗。

注意事项

    1、酒精肝的患者很多的，一定要认识到疾病的严重性，定期检查身体才行呢，这样才能有效的预防疾病的出现，一旦疾病出现了就因该用药物控制病情的，生活中也是要注意的，饮食上清淡为主，不吃油腻的食物和辛辣的食物，这些很重要的。

2、酒精肝的患者一定要采取一个有效的方法治疗的，一般西药对身体的伤害性比较大的，最好是中药调理效果会更好的。

3、酒精肝的患者应该合理饮食，要注意营养要均衡的，应该做到粗细搭配合理的，平时的饮食尽量的要清淡一些，吃些好消化的食物，那些油腻的食物最好不要吃的，多吃点新鲜的水果和蔬菜都是很好的，这样能及时的补充维生素的。

4、酒精肝的疾病要想治疗好，好的心态也是很重要的，患者这个时候的心态一定要好的，每天都要好好的调理心情，遇事儿了不能激动，不能经常生气的，这些都注意了酒精肝的疾病也就能有效的调理好了。