现实生活中真的有很多你想不到的事情的发生，有些可能是中大奖的喜事，有些则是非常令人伤心难以接受的事情。比如有些女性遭遇备孕大半年，好不容易等到怀孕消息，结果去医院一查，竟发现是宫外孕!及时发现及时手术对生命不会造成威胁，但是一侧发现宫外孕，下次怀孕还有很大可能也是宫外孕，这给大家身体和心理都蒙上了浓厚的灰暗色彩。当然有时候这些是不能避免，但是能避免还是尽量避免吧。
以下这些行为会增加宫外孕几率：
滥用紧急避孕药
滥用避孕药的后果很严重，也可以说是隐性的大伤害，避孕药吃多了，会影响到体内激素平衡度，这样一来影响到受精卵的运输是有可能导致宫外孕的，也有可能避孕药长期起效果，阻碍你受孕，甚至会导致终生不孕，当然说的是紧急避孕药。
不良的生活习惯
经常吸烟喝酒会大大增加宫外孕的发病率，长期保持这种不良习惯的女性，输卵管会变得狭小，受精卵通过困难就可能导致宫外孕。
身体疾病
一些患有慢性输卵管炎症的女性、输卵管发育有问题、子宫内膜异位、盆腔肿瘤等疾病的女性，是很容易发生宫外孕的，此外一些阑尾炎和妇科手术，也很容易导致宫外孕。因此发现自己有这方面疾病的要赶紧治疗了。
多次人流
据很多临床研究发现，如果怀孕的次数和人流的次数比较多，那么宫外孕的病发率会很高，因为对生殖道的创伤严重，很容易引发感染。因此女性何时何地都要爱护好自己的身体了。
当然人流的伤害不局限于宫外孕上面，它对我们身体还会造成更多的无声的伤害，所以你不要小看这个妇科小手术。当然更多的人选择人流是迫不得已的，反正提人流多大多大伤害没意思了，只能告诫大家需要做好避孕措施，并且学会将人流伤害降到最低。
怎么将人流的伤害降到最低?
1、在合适的时间手术
人流最佳时间
2、术后要知道以下这些情况不正常：
术后出血量多
可能是人流手术失败，没吸出胚胎组织，胚囊继续发育，有些患者子宫位置特殊，不易探到宫腔，或是人流时吸管操作不到位，产生漏吸。反正要是术后出血超过月经量一定不正常，需要及时去医院检查。
出血时间长
要是子宫收缩不良，术后两周出血仍不止，有时量很多，或为血性白带，有臭味，多伴有微热，说明宫腔内有感染，此时一定要请医师仔细检查。
腹痛
无痛人流术后难免有感染出现，常见的是流产感染，比如腹痛，月经不调等，多由于术前有性生活史，或术中消毒不严等因素造成。要是出现腹痛等症状也是不正常，需要及时看医师。
恶心呕吐
要是出现恶心、呕吐肛门下坠等不适，严重者面色苍白、出冷汗、四肢发凉，甚至昏厥等。这时候可能时出现子宫穿孔等问题，需要停止手术，做好必要的检查，及时入院观察确诊和治疗。
3、术后需要了解以下这些注意事项：
注意休息，加强营养
人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。
保持外阴清洁，严禁同房
人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
观察出血情况
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
坚持做好避孕
人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
一些题外话：
人流手术还会致使阴道松弛!
或许这是大家忽视的一个问题，大家最关心的就是人流后会致不孕这个问题。对于这点远东妇儿科医院实行流产后关爱PAC，向来院就诊的患者提供一个“术前术中多环节宣传咨询——术后随访——术后复查”的一体化服务，发挥自身的专业技术优势，利用逐步改善的诊疗环境，为流产后女性提供关爱和帮助。这样既能帮广大女性减少短期内重复流产，也能大大降低高危流产率，全方位有效保护人流术后的生育力，呵护女性健康。
而人流后阴道也会变得松弛小编就提醒大家可以做些凯格尔训练，这个运动贵在坚持，相信一段时间后会有成效。但要是没有效果，或是术后这方面问题比较严重，建议您来医院盆底康复中心检查下，看是否需要专业的治疗，不要因为一次人流葬送了一生的幸福。
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