对于高龄女性还想要追生二胎的女性来说，首先要做的是调理好身体。不然既不有利于宝宝的健康成长，也会对孕妇在孕育期间造成一定风险。

　　据香港媒体报道，现年49岁的关咏荷，虽然曾经历小产，但自2006年诞下女儿Brittany后，一直有意再生个宝宝，让女儿有伴。刚于圣诞假期跟丈夫张家辉和女儿到北海道旅行充电，兼尝试再“造人”的她，出发前为代言的护理中心拍摄广告，更声称正接受中医调理，全面戒冷饮，自备营养餐，努力养好身子再出击。拍摄当日状态特别好的她，虽然跟年轻人周家蔚和嫩模曾淑雅同场，但绝不失色。

　　中医调理

　　拍了一整天的关咏荷，状态俱佳，全程不时以自备的党参茶保健。她直言有意追生一个宝宝，“是的，还想生!我有去护理中心接受中医检查和调理，说我这个年纪也可以生。女人最重要不要喝那么多冷饮，因为会影响子宫，我们家都不会给女孩喝太多的冷饮，样样减半，保健要从小开始。”

　　据了解，全力赶“造人”的关咏荷，以照顾孩子和养好身子为重任，暂还没有接拍新剧的计划。

　　关咏荷之所以在追生二胎前接受中医调理，主要是由于高龄产妇怀的胎儿，宫内发育迟缓和早产的可能性较大，而且女子到了中年，其坐骨、耻骨和骰骨等相互结合部基本已经骨化。因此，当分娩时可能会生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性增加。

　　为此，福州台江医院医师提醒高龄妇女，在准备生二胎前，最好先锻炼好身体。因为高龄产妇生孩子有个先天的劣势，年纪大了，精力没有年轻人这么旺盛。如果在怀孕之前、怀孕时多运动，保证足够的精力，那么以后喂养孩子也会从容一些。

　　而且多运动对孩子也好，精力充沛了，妈妈喂孩子不会很累，妈妈喂得勤，孩子吃奶多。如果妈妈很累，喂不动孩子，时间一长，身体以为不用再分泌乳汁，奶水自然少了，孩子吃不够母乳会营养不良。此外，产后也要早早恢复运动，帮助恢复，不要以为高龄产妇多躺躺有好处，这反而会害了她们。

　　温馨提示：福州台江医院在“单独二胎”政策出台后，为了给有再生育意愿的育龄女性解决各种生育难题，从备孕到分娩，开设再生育咨询，孕前检查，再生育评估，优生优育指导四大特色服务，解决再生育的各种疑难问题。详情可咨询我们的医师热线0591-87453766。