便秘的原因有哪些?福州台江医院医师介绍：便秘对于许多女性同志来说都会感觉到是一件很痛苦的事情，便秘也严重影响了女性朋友的生活。尤其在炎热的夏季，便秘更是经常干扰女性朋友。但是不同的女性患者，病因也是不同的。

　　女性经常性便秘是什么原因?一是饮食不规律、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排泄中枢引起排便反射。二是久坐不动，缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。

　　福州台江医院的医师讲解说，女性经常性便秘原因如下：

　　1、饮食方面的原因：有些人饮食过于精细，含纤维素比较少，这些食物对肠道的刺激比较小，肠道蠕动缓慢，致使食物残渣在肠道停留的时间比较长，水分被吸收，导致大便干燥形成便秘。

　　2、平时缺乏运动：尤其是那些白领女性，整天坐着工作，很少活动。再加上平时也不注意锻炼身体，结果导致肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱，食物残渣在肠道停留的时间也会延长，水分被吸收，造成大便干结。

　　3、水分补充不足：很多人由于工作忙碌经常忘记了喝水，水分不足导致肠内干燥，粪便也缺少水分导致干而硬，不易排出。

　　4、没有养成良好的排便习惯：工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。

　　5、精神因素：生活工作压力大，常常焦虑失眠等，会导致交感神经兴奋，让肠道蠕动变慢。

　　温馨提示：以上就是肛肠医师介绍便秘的原因有哪些?如果需要更详细的了解治疗的相关费用，可以咨询在线医师进行一对一交流。便秘给女性朋友带来很大的危害，因此当出现便秘症状时，要及时到正规的医院就诊治疗。