儿童胃炎一般是由于挑食或者饮食无规律、无节制所导致的，那么家长们又该如何预防儿童胃炎呢？

    1、勿多食用冷饮冷食

    冷饮虽然是小孩喜欢的食品，但是一定要限制摄入量，多食入冷饮会引起小儿胃肠道疾病。冷饮一般要比胃内温度低二三十摄氏度。胃黏膜受到冷刺激后，黏膜血管强烈收缩，胃内分泌紊乱。很易造成“冷食性胃炎”，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。

    2、小心食用凉菜熟食
    初秋细菌容易繁殖，食用凉菜熟食时一定要小心；凉菜一定要新鲜不变质，幼儿尽量不食用凉菜，熟食要经过高温消毒后再给孩子食用。

    3、增加户外运动
    在饭后，进行适当的室外活动，加强身体锻炼提高免疫力的同时也能够促进胃肠消化吸收功能。这样才能防止积食、厌食、消瘦等症状，真正给孩子“贴上秋膘”。