孩子是爱的结晶，男人在这其中起着重要作用，一旦男性出现问题，那么就可出现不育，影响家庭幸福。诱发男性不育的因素很多，除了疾病因素，还有日常生活中的不良习惯，那么，导致男性不育的八大不良生活习惯上的原因是什么呢?带着这个话题，我们看看福州台江医院不孕不育医师的有关介绍。

　　【一】、嗜好烟酒

　　很多男性有抽烟、喝酒的习惯，其中有些男性对烟酒中的某些成分极敏感，特别是会影响睾丸生精功能，导致精子畸形、数量变少、活动力差等，影响生育甚至男性不育。每天吸烟超过20支，精子存活率小于50%，长期酗酒的男性，会出现急性或慢性酒精中毒，可致精子畸形。

　　【二】、偏食挑食

　　精子生成与饮食关系极大，尤其是与食物中锌、铜、磷、钙、维生素E等物质有关，若缺少这些元素，精子生成会受限，所以要多吃瘦肉、牛奶、胡萝卜、蔬菜等物质，均衡饮食，纠正偏食挑食。

　　【三】、精神因素

　　精神因素也会造成生精功能障碍，长时间处在压抑、沮丧、悲观的情绪中，会妨碍精子生成，所以男性要保持乐观、开朗，以便促进精子生成。

　　【四】、房事过频

　　性欲过强或中断房事等无规律的性生活，均会引起尿道精阜，前列腺慢性充血，易致炎症，影响精液成份，精液液化异常，损害精子活力等。过频的房事，会使精液中精子含量变少，降低受孕率。

　　【五】、过度劳累

　　有关调查显示，规律、适度的骑自行车，可提高男性性能力，而长期或过劳地骑车，会使生殖器官充血，影响前列腺和精囊腺分泌，精液成分异常，影响生育。

　　【六】、着装不当

　　有关医学证明，精子生成所需温度为35-36C°，男性阴囊温度较腹腔低于1-8 C°。长期穿紧身裤或爱洗热水澡，会使阴囊、睾丸温度变高，造成睾丸生精障碍，使精子减少，成活率低。

　　台江医院不孕不育科专业治疗各种原因引起的不孕不育：输卵管阻塞、输卵管积液、排卵障碍、无排卵、少精、弱精、无精、精液不液化、免疫性不孕不育、原因不明不孕不育等。