福州台江医院医师称，对于习惯性流产的女性而言，孕期如何保胎是他们苦恼的一件事情，习惯性流产往往让很多孕妇都束手无策。医师介绍说，通常情况下，习惯性流产妇女保胎的注意事项常常包括生活规律、饮食、以及个人卫生习惯等等。女性习惯性流产连续3次或3次以上的自然流产，引起自然流产的原因主要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。如果胚胎本身有发育不良好，到一定程度后就会死亡而发生流产。那么，性习惯性流产如何保胎?下面由医师为您详细介绍。

　　习惯性流产患者孕期保健

　　1、合理饮食。孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。

　　2、生活规律。起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳累(如提掣重物或攀高履险等)。

　　3、注意个人卫生。孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

　　4、保持心情舒畅。孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

　　5、定期做产前检查。孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

　　以就是关于习惯性流产的孕妇在生活中怎么注意以做到更好的保胎的介绍。福州台江医院医师提醒习惯性流产患者在妊娠3个月以内、7个月以后此期应严禁房事，同时更应该积极的到正规的医院进行检查和治疗。若您还有什么疑问，我院为了能够更好的为患者服务，特开设了网络在线咨询的服务，如果您还想了解更多的相关知识，您只须直接点击在线咨询就可以和我院医师进行对话，或者拨打全国免费健康热线400-0591-266。医师将根据您的病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案，并为您的病情保密。