睡眠对于任何人来说都非常重要，如果睡眠不足可能会引起各种疾病的光临。比如，育龄男性如果长时间睡眠不足，则会严重影响精子质量，影响受孕几率。精子是做为男人重要的传宗接代的必需品，精子的质量直接决定男人的生育能力，做为男人也许你会说我的生育是没有问题的，但是你就敢一直保证你的精子不会出现问题么?睡眠不足一样会让精液质量下降，睡眠不足对精液的影响确实男人不可忽视的问题。睡眠不足对精液的影响都有哪些呢?下面就让福州台江医院男科医师为我们详细介绍下睡眠不足对精液的影响吧。

　　睡眠不足对精液造成的影响不容忽视：在男性不育中精液液化不良、精液粘稠度高。是导致男性不育的重要因素之一。在这些患者中，有些经针对性的治疗后，大部分可痊愈。但也有少数患者会告诉医师他们认真服从医嘱，努力避免了一切可能引发该疾患的不良嗜好，但化验的结果仍是精液不液化。事实上，这是因为他们忽视了睡眠对精液的影响。

　　睡眠不足会影响精液的液化：这是因为与液化有关的酶主要来自前列腺与精囊所分泌的腺液，而这些腺液的分泌是受人体内分泌激素来调节的，同时激素的分泌与睡眠有着密切的关系。不足的睡眠，尤其是夜间睡眠过少，会使激素的分泌出现紊乱，导致精液的液化功能障碍，影响生育。

　　为什么睡眠会影响精液的液化呢?这是因为与液化有关的酶主要来自前列腺与精囊所分泌的腺液，而这些腺液的分泌是受人体内分泌激素来调节的，同时激素的分泌与睡眠有着密切的关系。不足的睡眠，尤其是夜间睡眠过少,会使激素的分泌出现紊乱,导致精液的液化功能障碍,影响生育。祖国医学认为：夜间睡眠不足可使人体的阴阳气血失调，阳气繁劳在外，阴血不能内守，出现阴虚内热，耗伤人体的津液，致使精液粘稠，导致精液液化不良。由于一些患者不重视睡眠对精液的影响，常常导致病情反复，延长了治愈的时间，从而给自已在经济和精神上带来了不必要的损失。

　　台江医院男科医师提醒：男性一定要重视自己的睡眠，认识到睡眠不足对精液质量的危害，以免给正常生活带来不必要的麻烦。

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