不孕不育

久站男性怎么办会降低不育风险

文章来源:福州台江医院

  精索静脉曲张是男性不育的一个重要原因,如果男性坐得太久或站得太久,都有可能出现这个问题。有统计显示,约10%的30—40岁男性好发此症,而其中,以久站为职业特征的男性(如教师、售货员、服务生等)发生精索静脉曲张性不育也很常见。

  这主要是由于男性如果长时间站立或久坐,容易导致阴囊中精索静脉阻塞,产生不正常的肿胀,也就是睾丸静脉血回流不好,滞留在血管中。时间长了,患者可能出现睾丸、大腿内侧、腹股沟及腰部酸痛,或是有睾丸软化、体积变小等现象,影响了睾丸的生精功能。严重的精索静脉曲张患者从外观即看到突出的血管,严重影响了男性生育能力。

  据国外研究显示,精索静脉曲张患者体内自由基含量是正常人的2倍,抗氧化能力却只有正常人的1/2,而过量的自由基会导致体内细胞老化、癌变、增加心血管疾病及白内障的发生率。因此,医师通常会建议男性患者避免久坐、久站,适度休息及运动,以提高身体抗衰老能力。

  另外,男性要随时自我检测生殖器,尤其是在洗热水澡的时候,看看两边的睾丸是不是对称,阴囊是否出现蚯蚓或面条状突出物。如果有酸痛症状,应立刻就医。通常症状轻微者,可施以药物治疗,严重的可考虑静脉结扎手术(也有学者建议不管症状轻重,都需要早期进行积极的干预,都有手术的必要),约四成病患在术后可改善不育症状。

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